سلامتی
-
سلامتی
ارتباط بین ارایشگری و خودشناسی: تأثیر ظاهر بر شناخت فردی
مقدمه: ارتباط بین ارایشگری و خودشناسی موضوعی جذاب و پیچیده است که در سالهای اخیر به عنوان یکی از موضوعات…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
25 راهکار آمادگی جامعه در مواجهه با ویروسهای جدید
آمادگی بهداشتی جامعه در مواجهه با ویروسهای جدید یکی از مهمترین عوامل برای مقابله با اپیدمیها و بیماریهای جدید است.…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تأثیر یوگا بر بهبود تواناییهای تفکر منطقی و تحلیلی
مقدمه: یوگا یک سیستم سنتی و جذاب فیزیکی و ذهنی است که از هزاران سال پیش در هند توسعه یافته…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
تأثیر یوگا بر بهبود تناسب اندام
مقدمه: تناسب اندام یکی از عوامل مهمی است که برای حفظ سلامتی فیزیکی و روانی انسان اهمیت دارد. تمرینات و…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
زانوی ضربدری و علل ایجاد آن
زانوی ضربدری (Anterior Cruciate Ligament – ACL) یکی از چهار رباط مهم در مفصل زانو است و وظیفه اصلی آن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
23 روش مدیریت استرس برای بهبود سلامت عمومی
استرس یک واکنش طبیعی در برابر فشارها و چالشهای زندگی است، اما اگر به میزان زیاد و مداومی رخ دهد،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
تغذیه سالم برای کودکان
تغذیه سالم برای کودکان شامل موارد زیر است: 1. مواد غذایی متنوع: اطمینان حاصل کنید که کودکان مختلفی از مختلف…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
5 رژیم غذایی موثر
رژیم غذایی نظامی این رژیم ادعا می کند که شما می توانید تا 10 پوند در یک هفته وزن کم…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
خواص گیاهان دارویی و عرقیجات
خواص گیاهان دارویی گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندامهای آنها حاوی مادهٔ مؤثره است. این ماده…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
2 حقیقت واقعی در مورد راه اندازی وبلاگ سبک زندگی و کسب درآمد از آن
حقیقت 1: شما یک برند هستید، نه یک وبلاگ نویس وبلاگ های سبک زندگی زنان واقعا به عنوان رهبران ساخت…
بیشتر بخوانید »